婴儿可以吃海鲜粥吗?

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我宝宝现在四个半月,混合喂养,很爱吃海鲜粥,我每天晚饭后会给他做一次海鲜粥或者是虾泥粥,他每次都能吃光光。 我做的是非常简单,把米洗干净,放入电饭煲中煮熟后,取一部分米糊给宝添加到辅食中(注意不要完全给宝宝吃的过于粘稠)在米糊中加入切碎的扇贝或是虾仁,适当加入一点盐调味,再打个鸡蛋黄搅散,上锅蒸十五分钟就可以了。 这样做不仅让宝宝尝到了鲜美的味道,更主要的是能让宝宝摄取丰富的营养物质。因为海鲜中含有丰富的蛋白质和微量元素,对宝宝的生长发育有着非常重要的作用。

虽然这么小的宝宝吃不了海鲜中的细刺,但经过仔细清洗、处理后的新鲜食材是完全可以保证食物的安全,妈妈不用担心。 如果宝宝一次没吃多少,或者是不吃也不要强迫,等下一顿再给宝宝吃,千万不要硬塞给宝宝吃,这样反而会害了宝宝。 其实,除了海鲜粥以外,宝宝4个月后还可以尝试一下其它富含营养又易消化的辅食,例如蛋黄、蔬菜泥、水果泥等等都是不错的选择。

最后提醒宝妈一点,不管是喂乳母还是喂宝宝,都应注意食物的卫生,特别是给宝宝食用的新鲜水果,一定要认真清洗,确保干净。

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