几个月不算早产?
28周以前都算早产,包括28周。 孕1月(1~4周) 此时胎儿尚未形成,只是一个受精卵,母体还没有明显胎动,只有在子宫里蠕动的时候才会引起轻微的腹痛。 孕2月(5~8周) 这时胚胎已经初具人形,如果现在你肚子开始有隐隐痛的感觉,并且感到下腹有坠胀感,可能是胎儿在伸懒腰、换姿势或者是在向你发出信号:我到了!别惊讶,这是正常的早孕期反应,不必担心。
孕3月 (9~12周) 这个时期正是胎儿器官分化时期,需要及时补充营养物质。此时孕妇会出现恶心、呕吐等妊娠反应,胃口可能很不好。
如果孕吐严重可口服维生素B6 改善症状,但也需要注意剂量,维生素B6的服用量每天不能超过300毫克。建议通过多吃富含氨基酸的食物来补充营养,如豆腐、花生、鱼、蛋类等。 另外,此期胎儿需要大量的铁来制造血液,因此应多食含铁丰富的食物以保证胎儿营养需求。
孕4月(13~16周) 从第4个月开始,胎儿生长加快,孕妇的食欲好转,能摄入更多的营养成分了。但是,如果之前营养素缺乏或摄取不足,这时也要抓紧时间补起来了。比如,叶酸缺乏可能会导致胎儿神经管发育畸形,应该在医生的指导下补充叶酸片;碘是甲状腺素合成的重要原料,孕妇碘摄入量低于人体需要量的70%,就可能影响胎儿脑部的发育。此期要注意膳食合理,科学分配营养素的比例。