婴儿几个月吃益生菌？
对于小宝宝来说，从出生开始，就可以考虑补充维生素D了； 通常来说，给宝宝补充维生素D，一直要补充到3岁。 而关于补剂的具体食用方法，可以参照我这篇回答： 除了维生素D之外，家长还可以在医生的指导下，适当给宝宝补充钙、铁、锌等微量元素。
不过，比起各种补剂，妈妈首先需要注意的，是确保宝宝每日均衡饮食，获得足够营养。 这主要包括： 若母乳不能满足宝宝生长需要，需要及时添加配方奶。 值得注意的是，4个月以内的宝宝，不建议喂水。因为母乳中的水分已经足够满足宝宝生理需要。如果喂奶前喝水，会冲淡胃酸，影响消化功能。 另外，为了避免宝宝出现偏食、挑食的现象，妈妈在喂养的过程中，要注意品种多样化，尽量做到荤素搭配、粗细搭配。
2、合理烹调，美味又营养 为了让宝宝爱吃，同时保证营养均衡，妈妈在烹饪时，可以适当改变食物的造型，多采用煮、蒸的方式，减少油炸的摄入。还可以根据宝宝不同年龄，调整食材的颗粒大小，以利于宝宝咀嚼和吞咽。
3、辅食添加要缓慢，一次不要换多种 4～6个月的宝宝，胃肠功能还未成熟，消化功能比较弱。妈妈在给宝宝添加辅食时，要遵循由少到多、由细到粗、由单一到多样，以及由泥糊状到固体食物的原则，缓慢、谨慎地给予。一次性给宝宝添加几种新的食物，容易让宝宝出现不适。