宝宝几个月膝盖能伸直?
我家宝贝现在三个月,从两个多月开始能看见他的腿在弯着的时候能伸直,但是直着的时候还是有点罗圈腿,现在直着的时候腿可以完全伸直,请问正常吗? 还有他现在的腿可以盘起来,并且可以支撑起整个身体,这样的现象正常吗?是不是因为还小的原因所以肌肉不发达所以无力导致的,有同样经历或者知道原因的宝妈吗?
答主刚生完孩子,对这个问题有点研究。 先明确一点答案,不管是自然产还是剖腹产,只要是在月子期间(最好在42天之内),宝宝的任何动作,包括趴、抬头、翻身、爬、站立以及走路等等,大人都可以有意识的去引导帮助宝宝练习。 宝宝3个月时,骨骼含钙量低,肌肉力量薄弱,如果家长不及时帮助宝宝进行动作练习,那么当宝宝6-7个月时,突然产生自主意识“我要站起来”,可能由于自身能力不足,导致站起后无法自行坐下,形成站立障碍,也就是通常所说的“佝偻病”或“软骨病”——这时即便补充再多的钙质,效果也已不及早期加强训练的帮助了! 所以,题主不必担心,这个时候完全可以有意锻炼宝宝大腿和脚趾部的屈肌力量,来促进腿部肌肉的发育。 具体的方法有如下几种——
1、拉腿训练:让宝宝平躺,用妈妈的一只手按住宝宝膝部,另一只手轻轻拍打宝宝双腿,促使宝宝主动抓住妈妈的手;然后,让宝宝的双腿向上弯曲,再向下伸展,这样反复做几组。
2、勾脚训练:宝宝平躺,妈妈一只手托住宝宝臀部,另一只手拉动宝宝双脚足底,使其足背向外翻并尽量用力张开双腿,然后再将腿放回原处。重复多次。
3、抬腿训练:宝宝仰卧,爸妈分别握住宝宝一双小腿,抬起放到90度,然后再慢慢释放,循环数次。 除了以上的训练外,还可以有意识的让宝宝多练习翻身、独坐、匍匐、站立等,以增进全身肢体协调能力及肌肉收缩力。