一个月婴儿晒多久太阳?

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我们小宝宝刚满月的时候,由于家里老人觉得宝宝需要晒太阳补钙。就把宝宝带到了户外,当时是春天,中午时间阳光不强烈。但即使如此,宝宝的皮肤还是被猛烈的阳光灼伤,造成严重的日光皮炎!! 虽然最后经过治疗好了,但我还是特别心疼我的宝贝。 阳光可以杀死细菌,但阳光中也有伤害人体的紫外线。尤其是新生儿,皮肤娇嫩,对阳光的抵抗力很差很弱。

1、在阳光下,皮肤中的黑色素有吸收紫外线的作用;

2、皮肤中的维生素C和维生素E,也是抵抗紫外线的营养成分;

3、皮肤中含有的锌、硒等微量元素,也可以减少紫外线引起损伤;

4、皮肤表面的油脂,可以通过形成保护膜对抗紫外线。 所以,为了不让宝宝被紫外线伤害,我们应该做到以下几点:

1、不要让宝宝直接在强烈阳光下暴晒,特别是头顶和脸部,应该避免直射。

2、如果必须在强光下玩耍,要注意遮挡,戴帽子是个不错的选择。穿颜色深的衣服也能起到一定的遮挡效果。

3、给宝宝做好防晒工作是最重要的。尤其是在外出游时,防晒霜不可少。

4、预防大于一切,因此我们不仅要为宝宝做好防晒,还要注意规避引发日光性皮炎的因素。比如尽量避免日晒,保持室内光线充足的同时还应该注意关闭门窗。

崔童欣崔童欣优质答主

宝宝现在刚出生1个月,已经晒太阳了三次!两次是户外(下午四点左右)一次是在小区花园里,每次时间都不算太长3分钟左右吧! 昨天第一次在室外阳光下,阳光不是很猛,温度也不是很高,所以只带了小遮阳帽,没有带眼睛,但是妈妈怕晒伤宝宝眼睛,所以在室内还是给戴上了防蓝光眼镜! 我和爸爸一起抱着宝宝去户外的时候,因为风太大了,我们没抱多长时间就回来了,回来以后给宝宝洗了个澡,感觉好像宝宝身体有点热! 今天上午又带着她去了一次,这次是早上9点多一点的时候去的,气温还比较低大概只有6-7度左右吧!宝宝穿的很厚,外面穿了一件棉衣,里面穿的连体衣服,外面也穿了羽绒马甲,这样应该可以抵御风寒了吧!虽然风很大,但我觉得并没有影响她的玩耍,可能她真的并不冷呢哈哈哈,而且今天阳光比昨天还要强烈一些,但宝宝也没有表现出任何不适或者哭闹的症状!我打算过两天再给她晒一次,希望她可以健健康康的长大呀❤️ 对了,我现在也在给宝宝吃维生素D滴剂,每天一粒,一天一粒,每天一粒.....

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