七个月宝宝能吃鸡蛋么?
7个月的宝宝已经可以开始添加辅食了,这时就可以吃蒸蛋黄了!但是要注意,1天只能吃1个蛋黄,分3次吃,不能一次吃得过多,否则可能会引起消化不良。 当然,除了蛋黄之外,还可以给宝宝添加富含铁的米粉、核桃粉、菜泥等辅食。 注意!无论给宝宝吃什么,都要从少量开始,逐渐增加,以便观察宝宝进食后的反应。
一般来讲,宝宝出现不适的反应,如腹泻、呕吐等,就说明食物可能不适合这个年龄段的孩子,应该立即停止喂食。 需要注意的是,宝宝的牙齿在萌出时,会有痒痒的感觉,这时可以使用指套牙刷帮助婴儿清洁口腔和牙齿;宝宝2岁半左右,乳牙基本都长出,此时就可以使用普通的牙刷进行刷牙练习了。
七个月的宝宝可以吃鸡蛋了,但是需要注意烹饪方式。
7个月的宝宝可以每天吃半个煮鸡蛋,8个月的可以吃1个水煮蛋。做蛋羹或者蛋花汤也是不错的选择。
加辅食后,随着宝宝的生长发育可以增加鸡蛋的用量,可以用肉末、菜末做鸡蛋羹,营养更好,更易于消化吸收。蛋羹不但富含优质蛋白质,而且含钙量也不低,尤其是用虾皮做辅料,做成虾皮鸡蛋羹,其中钙含量会大幅度升高。
给宝宝制作鸡蛋时,一定要将蛋黄充分搅散,越碎越好,才能更好地消化吸收。做成鸡蛋羹时,也可以加入少量的水,可以使蛋羹更加的嫩,更易于消化。