三个月小孩喝多少奶粉?
我家宝宝刚出生的时候,因为妈妈有严重的乳头凹陷,所以宝宝是喝的奶粉。刚开始不知道该给宝宝喂多少,看别人都喂的很少,我们也跟着少给,结果宝宝一天到晚总是哭着找“饭”吃;后来看别人都给的多,我们以为是宝宝饿的厉害,就追着给宝宝喂,没想到没过多久,孩子胀肚子、吐奶,赶紧送医院。还好,医生说是消化不良,给开了药让回家喂奶,同时让我们注意观察,不能一次给孩子喂太多。 后来我们学聪明了,每次按量给宝宝喂奶,宝宝吃饱之后就会自己断掉不再吃了(宝宝吃饱后会自己断掉奶头);偶尔宝宝特别饿的时候,多喂了一两次也没有不适。宝宝三个月时体重达到12斤,身高60厘米。 每个孩子都有自己的胃口,有的孩子吃的少,但是吸收好,胖嘟嘟的很结实;有的孩子吃的多,但是如果消化不好,就很容易发胖或者生病。建议家长不要盲目给宝宝增加食物和喂食次数,要按需喂养,以宝贝吃饱为宜,不勉强添加辅食。 在给宝宝喂奶的时间间隔里,父母可以试着慢慢延长喂奶时间,如从单次喂奶15分钟,到20分钟、25分钟,这样逐步拉长喂奶时间,在不影响宝宝消化吸收的情况下减少哺乳次数。
如果宝宝已经添加了辅食,在饮食中逐渐增加辅食的量,减少乳类的摄入,也是控制宝宝体重的方式之一。当然,这种方式需要循序渐进,不可过于心急而突然减少宝宝的奶量,否则可能会影响宝宝消化功能。 除了控制宝宝奶量和辅食外,父母应该努力做到以下几点,帮助宝宝健康成长: 1.合理膳食 爸妈要注意自己的饮食习惯,发挥榜样作用,做到不挑食、不偏食,均衡的摄入三餐的营养。同时,给宝宝准备的辅食尽量新鲜制作,少吃隔夜的食物,避免食物中的营养流失或产生有害物质危害宝宝健康。
2.适量运动 让宝宝多做运动可以帮助消化,增强抵抗力。爸妈可以在饭后陪宝宝散步,进行适当的身体锻炼,有利于宝宝肠胃蠕动,预防腹胀、便秘,还可以促进宝宝神经系统发育,提高孩子的适应能力。
3.规律睡眠 充足的睡眠对宝宝来说尤其重要。因为睡眠期间身体会分泌各种生长性激素,而这些激素正是激发宝宝长高的重要因子。充足的睡眠还能让宝宝拥有一个良好的精神状态,利于宝宝生长发育。