每个月的那几天？
作为一个经历二十多年月经痛得人，这个问题简直太有发言权了！ 痛感等级划分： 0度：来月经没有任何感觉；
1度：来月经略有不适，比如轻微的腹胀、腹泻、乏力、头晕等；
2度：来月经时有轻度疼痛，能够忍受，不影响正常生活和工作；
3度：来月经时有明显疼痛，需要稍加休息，不能从事剧烈运动或长时间工作；
4度：来月经时严重疼痛，必须卧床休息，伴有恶心、呕吐、腹泻、出冷汗等症状，严重影响生活质量。 在过去漫长的岁月里，我真的是在“忍”字上下功夫，什么热水袋、暖宝宝、痛经贴、止痛药……能想到的尽数用上了，也曾在痛经难忍之时吃止疼药，可药力过后，依然痛如故。 直到前段时间，我发现了一个神器，就是它—— 黄柏液洗剂 （网上可以买到，价格也不贵）。
每次姨妈到访之前，我会连续用5天的黄柏液冲洗外阴部。 具体用法如下： 早晚各一次，一次5分钟左右。 我一直坚持用这个办法，现在我的痛的级别已经从过去的2-3度降到1度了，真是太感谢这个神奇的洗剂了！ 希望对各位妹子有帮助~