8个月拉肚子吃什么？
宝宝腹泻的时候，医生都会叮嘱妈妈要给宝宝吃清淡的食物，那具体该怎么吃呢？ 首先，在腹泻期间要给宝宝少吃多餐，一次性不能给宝宝吃太多，以防加重胃肠负担。另外要注意一下，在宝宝腹泻期间，除了水果和粥以外，其他食物都要做得熟一点、细一点，这样才不会造成宝宝消化不良而加重病情。 那么，具体该吃哪些食物呢？
1、清淡饮食：腹泻时期饮食应该以清淡为主，减少油腻食物的摄入。可以多吃一些小米粥、烂面条等容易消化的食物，少食多餐，这样可以减轻胃肠道的负担，有利于疾病的恢复。
2、蔬菜水果：适当多吃富含维生素和膳食纤维的蔬菜水果，如西兰花、菠菜、胡萝卜、苹果等，这样可以补充身体所需的营养物质，促进肠道蠕动，有利于消化液的分泌，有利于营养物质的吸收以及粪便的排泄。不过要注意的是，水果不能吃太多，尤其是冰冷瓜果更不能吃，以免刺激胃肠道，导致腹泻加重。
3、补充水分：由于腹泻会丢失很多水分，所以要及时给孩子补充水分，以防发生脱水的情况。可以在白水中加入适当的食盐，让孩子少量多次饮用。
注意：在腹泻期间，不要给孩子吃难消化、高脂肪、生冷的食物，以免加重胃肠道的负担，使病情更加严重。 如果宝宝的腹泻时间长，体重增长缓慢，一定要及时带宝宝去检查，看是否由疾病因素引起，以便及时治疗。