宝宝9个月能吃什么？
九个多月的宝宝已经可以吃的食物很多了，除了辛辣、生冷的食物（尤其夏天，要少食冰棍等），其他基本上都可以吃了！ 这个时候就可以开始培养宝宝的咀嚼能力了哦～
1. 软饭、粥、烂面条
2. 蔬菜类：胡萝卜、西红柿、冬瓜、西兰花什么的都可以熬成烂菜糊给宝宝吃啦~但要注意，蔬菜一定要充分煮熟，以防营养流失或食物中毒！
3. 水果类：苹果、香蕉、西瓜这些日常水果直接刮泥喂食，或是打成汁让宝宝饮用也是可以的。不过水果不能一次喂得多，否则就容易饱胀而消化不良！
4. 小点心：蛋黄、鱼肉松、核桃粉、豆类及豆制品等等，都可以少量进食了。
5. 补钙补锌：此时宝宝可能已经长出几颗牙齿了，牙齿发育阶段需要补充足够的钙、锌等微量元素，除乳牙的健康也需要关注，父母可每日为宝宝适量添加鱼肝油滴剂，并多带宝宝去户外晒太阳，促进钙的吸收。
需要注意的是，此时宝宝已经开始学习站立和走路，爸爸妈妈要及时提供营养支持，保证宝宝身高增长，同时避免摄入过多糖分引起龋齿。 总之，这个阶段的宝宝已经有了非常明显的味觉发展，“口味”变得越来越重，所以家长们在备餐时需要尽量满足宝宝的需求哟～