拔罐减肥有什么副作用吗？
泻药 拔罐减肥，是通过刺激腧穴，疏通经络，调节气血，帮助机体排出毒素和脂肪，达到调整体内机能的作用。进而实现减重目的。 但实际生活中，很多人因为操作不规范或者过度依赖拔罐，往往达不到预期效果。反而会因为操作不当造成身体损伤。 那么如何正确进行拔罐呢？首先需要了解有关知识。
一、拔火罐的起源与发展 根据现有资料记载，中国人至少在两千年前就已经发明了火罐。但一直未被广泛采用。直到近代才得以发扬光大。 目前，很多医院都设立了理疗科，主要职责就是运用针灸、拔罐等方法来治疗疾病。而火罐作为其中一项重要疗法，被越来越多人所熟悉和应用。
二、拔火罐的原理及作用 通过特制的罐子，利用火焰加热产生负压，使罐体吸附在皮肤表面，局部皮肤充血或瘀血，从而达到消炎镇痛、活血化瘀、调整经络、疏风散寒、消肿止痛、祛除湿气、辅助治疗脊椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等作用。
三、拔火罐的好处 1. 操作简单，随时随地都能进行；2. 可辅助治疗多种疾病，如：脊椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、腰肌劳损等；3. 价格便宜，患者接受度高；4. 不打针不吃药，没有痛苦，且不会产生耐药性；5. 可配合其他疗法，提高治疗效果。
四、如何挑选合适的拔罐器 目前市面上的拔罐器具多种多样，有陶瓷罐、玻璃罐、塑料罐等等，那到底哪种最好呢？ 其实，各种材质的罐子都有其优缺点。并没有最好的说法。只有最适合的。例如：陶瓷罐材质较好，但重量太沉，对于肌肉比较丰满的部位，容易脱落。而体型较小者则无此顾虑。
在选择时一定要根据自己的实际情况而定。切忌人云亦云，随意购买。
五、正确进行拨火罐的五大步骤 1、选体位，定穴位；2、搓红手掌，湿润罐子；3、点燃蜡烛，悬于罐口上方；4、对准穴位，扣杯拔草；5、处理善后，消毒保暖 一、选体位，定穴位 拔罐的主要适应证是软组织损伤、慢性炎症和慢性劳损等疾病。这类病症往往病程比较长，症状较顽固。在治疗时除注意选择正确的拔罐器以外，还要选择合适的体位。
二、搓红手掌，湿润罐子 用双手搓至手掌发热，再用毛巾擦洗拔罐部位，除去灰尘和油脂。这样能让皮肤变得柔软，有利于罐子的吸附。 三、点燃蜡烛，悬于罐口上方 将长度适当蜡烛点燃后，插在罐口中央处的孔内，以线香为例，约三分之一插入罐内即可。
四、对准穴位，扣杯拔草 这是最关键也是最容易出现失误的一个环节。一定要仔细寻找感觉，千万不要用力过猛，导致皮肤破损或是起泡。若罐口过于宽大，可以找一根筷子，从空隙处插入，轻轻顶着针尾，防止脱落。 五、处理善后，消毒保暖 拔罐后不要马上就脱衣服，以免受凉。如果室内温度较低，可在患处盖上一层薄薄的纱布，防止风吹受凉以致病情加重。