7个月吃米粉吃多少？
七个月的宝宝已经可以开始吃稠一点的辅食了，除了米糊之外还可以添加烂面条、软饭、小饺子等比较硬一点的食物。但是妈妈要注意的是，无论是吃什么辅食都要把食物处理的足够细，否则容易卡住喉咙造成事故。 一般来说，7个月的宝宝吃一碗米糊是完全没有问题的，但具体要吃多少要根据宝宝的胃口大小以及消化吸收能力来决定。如果宝宝胃口好消化也快，吃得比较多也不至于胀气，那就可以多吃一点；若宝宝消化慢吸收差，那就算吃的少一些也可以接受。 除此以外，还要考虑季节变化对饮食量的影响。比如夏季时高温环境使人体新陈代谢加快从而消耗大量的能量和营养物质，此时宝宝的饭量减少一半也是正常的情况，只要保证每天的营养均衡就可以了。而冬季时气温低宝宝活动量也相对较小，新陈代谢缓慢，同样摄入一碗米糊可能就不会觉得饱了。所以不能单纯根据食物的摄入量来衡量宝宝是否吃饱，更应该结合宝宝的进食量和相应的反应来判断。
当然，给宝宝添加辅食并不是一件易事，因为宝宝在尝试新食物时会存在一定的风险。如过敏，腹泻，消化不良等情况都可能出现在宝宝食用未知的辅食当中。因此建议在宝宝七个月的时候先适量喂食米粉，等宝宝适应后再慢慢增加品种和数量，这样能有效降低宝宝发生不适的概率。
7个月宝宝的营养餐并非是单一的米粉，而是包括米粉、水果、蔬菜、鸡肉、鱼肉等多种营养元素的餐点。如果非要说多少克米粉的话，一般从开始时从小约30克开始，逐渐开始适应后，可以适当增加到50-60克。由于大部分的奶瓶或碗均为50克左右，建议每次分开装，让孩子逐渐适应。
对于7个月宝宝的营养餐，除了米粉之外，还需要包括诸如蔬菜泥、水果泥、肉质食物等都是非常重要的。例如：
1、 蔬菜泥：包括了胡萝卜泥、南瓜泥、土豆泥、紫薯泥等，这些蔬菜富含蛋白质、钙、磷、铁、钾等矿物质及纤维，对胎儿的稳定和健康有良好的作用。
2、 水果泥：包括了苹果泥、香蕉泥、雪梨泥、南瓜泥等，这些水果富含有丰富的维生素、矿物质和水分，对婴儿的消化系统有良好的调理作用。
3、 肉质食物：包括了鱼、鸡胸肉、猪肉等，这些都富含优质的蛋白质和矿物质，对婴儿的生长发育有非常好的作用。
在选择食物的时候，要根据宝宝的月龄和体重来选择，要按照循序渐进的原则来进行。同时，要特别注意食品安全和卫生，确保宝宝健康生长。建议在喂养宝宝的过程中，可以适当采取带宝宝去医院检查，以便了解宝宝的生长发育情况。
