孕六个月能吃榴莲吗？
我怀孕的时候特别爱吃榴莲，家里人也知道我对这种水果欲罢不能，所以在怀孕期间也没有限制我吃榴莲。 每次买榴莲回来之后，我就把果肉剥出来放在碗里，用勺子舀着吃，边看电视边吃，吃得津津有味。
不过后来听说榴莲吃多了会上火，对宝宝也有影响，就有所控制了。 怀孕6个月正是需要补充营养的时候，这时候适当进食榴莲是可以的，但不要贪吃，以免摄入过多的热量而增加肥胖的风险，也要控制进食的次数和数量，一次不要吃太多。
孕妇吃榴莲的好处： 1、营养丰富： 榴莲中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质元素，尤其含有丰富的钙、铁等矿物质，这些营养成分有利于胎儿的生长发育。 2、缓解孕期不适： 怀孕后由于体内激素水平的变化，很多孕妇会出现厌食油腻、恶心干呕的现象，而榴莲属于一种热性的水果，具有刺激味蕾、增进食欲的功效，能够很好地改善厌食的症状；榴莲还有开胃促消化的作用，能够缓解孕妇早孕反应带来的不适感。
3、稳定情绪： 部分女性在怀孕后可能会存在情绪起伏过大或烦躁易怒的情况，而适当的食用榴莲有助于稳定情绪，使心情变得愉悦舒畅。
4、预防流产： 榴莲性热，因此具有一定活血化瘀的作用，如果孕妇有出血症状，可以适当进食榴莲来缓解病情。另外，在怀孕中期，胎盘已经形成，妊娠反应消失，子宫体积缓慢增大，此时食入适量的榴莲有助于增加腹部负担，促进胎宝生长，同时也更有利于分娩时宫口打开，让宝宝的头部顺利出来。