孕十三周几个月？
答主也是第一次怀孕，所以从知道怀孕到现在每一天都过得很谨慎，也希望我的经验可以给你带来帮助。 孕期一共40周（10个月），38周后胎儿就属于足月了，出生后任何一天都可能出生，不过39-40周是胎宝宝发育最快的时候，也是孕妇体重增加最快的时期，此时胎盘已经成熟，羊水量相对减少，由于子宫颈慢慢张开，胎宝宝活动的空间就会变小，因此孕晚期肚子疼的情况会比较多，这些都是属于正常的生理现象。
我是从12+4开始有早孕反应的，这个时候孕龄相当于13周加，因为每个胚胎着床时间是有所差异的，所以孕龄和孕周也不是完全一致的。 到了14周四天的时候去医院做nt检查，当时结果一切正常，但是医生发现我左侧卧位时腹围比较大，建议我控制饮食，否则后期很难顺产。于是乎我从15周开始每天饭后散步，适当控制饮食，但是并没有特意节食，只是少吃一点高热量食物而已；
16周到17周期间，因为早晨起来会有恶心干呕的症状，所以我减少了早饭的摄入，午饭和晚饭适当加餐，这样早晨就不必饿着肚子出门上班，感觉一整天都不舒服了；
自18周起，早孕反应逐渐减轻，食欲也大大好转，于是我又开始了狂补阶段，除了多吃肉类、蛋类、海产品等优质蛋白外，还大量吃含铁量高的食物，比如黑木耳、芝麻酱、豆制品等，为分娩储备充足的能量。 整个孕中期，我几乎每天中午都会喝一瓶纯牛奶，睡前喝一杯孕妇奶粉，白天两粒钙片，夜间一粒钙片，并且每天坚持吃富含叶酸的食物或制剂直到产后三个月才能彻底排除风险。