十一个月的小孩吃什么?

孟芳倪孟芳倪最佳答案最佳答案

1、主食:米、面、玉米粉等,每天250克左右; 注:纯母乳喂养的婴儿4个月前不需要额外喂水(母亲母乳充足且保证足够饮水的除外)!人工喂养的婴儿需要适当喂些清水,每次30-50毫升,间隔1小时,不要喂太多。

2、副食:菜泥(菠菜、青菜、白菜、胡萝卜等新鲜蔬菜)汤、水果汁、果泥、鱼汤、肉汤、肉末,每天1个鸡蛋黄,或50克豆腐,或50克淀粉等。 注:添加辅食应遵循“由少到多,由稀到稠”的原则,一次只给婴儿添一种新食品,3天~4天内如宝宝无不良反应,才可添加第二种,切记!

3、零食:核桃露、豆粉、饼干、泡芙等。 注:零食可提供给婴儿一定的热量和营养,但应避免过量进食,导致消化不良!同时也要注意避免让婴儿吃甜食及不易消化的食物。

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