九个月宝宝可以吃米饭吗？
我女儿刚满 9个半月，一直吃自己做的米饭和粥，很健康活泼。 我家辅食添加的比较晚，4个多月才开始给宝宝蒸糕等辅食，5个多月开始加粥和稀饭，7个月加肉泥、鱼泥，8个月加鸡蛋黄、坚果，9个月加菜叶、米油（煮的很烂的米汤）。 目前宝宝身高 80CM，体重 12公斤。 每天一个鸡蛋黄，早上一碗牛奶泡燕麦片，上午和下午各一颗奶糖大小的巧克力。中午一顿米饭+肉/菜，晚上一样是主食+肉/菜。 没有刻意的限制什么不能吃什么必须吃。我们大人吃什么宝宝就吃什么，只是米饭和粥里会少一些盐等调味品，蔬菜类不吃葱姜蒜等调料。肉类提前用开水焯一下去腥。偶尔也会做一些适合宝宝吃的菜品，比如剁碎的苹果酱拌在西点中做水果沙拉，胡萝卜汁和面做小点心等等。
因为母乳不足，又是双胞胎，所以宝宝从2个月后一直吃奶粉，没有吃过母乳。现在两顿奶之间会吃一些点心，量不大，就是一小块燕麦饼干或者面包什么的。到了晚上宝宝如果饿了就会先给喂点水，然后入睡。
目前还在给宝宝继续补钙、铁、锌等，每天吃一粒伊可新 AD胶丸，一周吃两次钙剂，铁剂和锌剂都是一天一次。 对了，还有一件很重要的事要告诉你，宝宝 8个月的时候因为睡觉老是咬嘴唇，我们发现后马上停止并给她矫正，到现在没再发现咬嘴唇或吐舌头的情况了。
九个月的宝宝是可以吃米饭的，但是一定要注意做饭的软硬度，最好能将其煮烂一些，用筷子可以轻易穿透为宜。
九个月宝宝的饮食：
宝宝九个月时已可吃3顿饭，早、中、晚三餐食物各有侧重。早餐除奶以外，给小宝宝半个煮鸡蛋、1片馒头（30-40克），另外配50克碎菜，也可吃些肉末。午餐应是除奶以外的能量最高的1餐，可给1个小玉米面发糕、30克碎肉、50克碎菜和一些豆腐。晚餐重点是蔬菜和豆腐等高蛋白、高无机盐、高纤维素食物，这样有助于宝宝睡眠。另外，宝宝此时对周围环境正在适应中，神经兴奋、消耗都较大，应在两餐之间加一顿点心，如250-300毫升奶，半个土豆泥或半个馒头加半个水煮蛋。另外，要不断训练宝宝进食，训练宝宝自己拿食物往嘴里放。
但应特别注意选择宝宝手指食物，如香蕉。因香蕉极易成泥状，即使吃得不干净也不会呛到或堵到。以后训练时应由软到硬、由小到大，以防宝宝呛着。此时宝宝开始“断奶”，一定要逐步来，可在吃奶前先给1小盘软熟的辅食，吃完后再给奶。
另外，宝宝的辅食与家人的饮食应逐步同步，即给宝宝也做些加盐的菜，以便使宝宝更好地进行断奶。宝宝9个月后免疫力将开始下降，预防接种会导致感染发生率增加，喂哺中更应注意清洁卫生，预防感染发生。
