七个月宝宝钙怎么吃？
我家宝宝从四个多月开始补钙，一直吃到两岁多。 吃的钙片叫做迪巧小儿碳酸钙d3颗粒，是美国进口的牌子，国内也有人在吃，效果还是有的。这个钙片的味道很好，宝宝很爱喝，直接倒出来冲水就可以喝了。大概一天一次，一次一勺（就是平勺）。
除了补钙还补了d3，因为宝宝缺钙比较严重，一开始医生就开了药，每天一粒，后来慢慢减少，两个月后停止服用。 d3是帮助钙质吸收的，如果缺钙不是很严重，可以先不补d3，多晒太阳也可以促进钙质吸收。 如果宝宝缺钙比较严重，最好同时补充鱼肝油，维生素ad滴剂也行。鱼肝油的作用是软化关节，预防佝偻病。 宝宝补充钙和d3，建议一直带到两岁左右，这个时候宝宝牙牙学语，发育非常快，对钙的需求也很大，另外在饮食中摄取的钙质已经很全面，所以建议继续服用钙片和d3。
当然，最靠谱的方式还是带宝宝去医院化验微量元素，根据检查结果来补充，这样最安全！ 小儿钙片的成分主要是碳酸钙，这种钙源稳定，不易引起过敏，也是最安全的钙源之一，适合给宝宝使用。
不过有些妈妈觉得碳酸钙不好吸收，会给孩子选择氨基酸螯合钙、乳酸钙等含钙制剂，其实这种钙片并不是吸收的最佳选择，而且价格也并不比碳酸钙更便宜。 还有的妈妈会购买有机钙，比如柠檬酸钙、葡萄酸钙等等，这些钙虽然好吸收，但是副作用较大，对胃酸刺激大，容易导致宝宝胃部不适，出现腹泻的情况。