4个月大宝宝能吃多少？
6～8个月的宝宝已经长出2～3颗乳牙，能够用牙床咀嚼食物了，因此这个时期的宝宝已经可以开始吃颗粒状的固体食物了，如煮熟的胡萝卜、红薯等薯类，水果也可以像成人一样直接啃食，而不用捣碎成泥。 4个月的宝宝虽然已经添加辅食，但母乳和配方奶仍应作为主食。每天可以适当增加1～2勺米粉作为补充，这样既能满足宝宝的营养需求，又不至于营养过度导致宝宝肥胖。
对于宝宝的第一口辅食，很多爸妈都是纠结不已——应该先加什么，怎么加，什么时候加？ 其实，给宝宝添加辅食并没有特定的顺序要求，而是要根据宝宝的生理发育情况和消化吸收能力以及喂养习惯等综合因素来决定是否添加及如何添加。
比如，有的宝宝天生乳糖酶缺乏或者严重缺铁，如果检测后发现需要额外补充营养，医生就会建议家长在奶粉或其他补充剂中加入乳糖或铁元素，而不是按先来后到的方式添加。 所以，只要宝宝的身体状态允许，也没有明显抗拒进食的情况，就可以按照宝宝的需求来添加各类辅食。 但需要注意的是，无论是哪种食物，都需要让宝宝有一个适应的过程。
例如添加蛋黄，最开始只能喂1/4个，观察宝宝的大便情况，如有异常，就应该立即停止喂食，并仔细观察是哪种食物引起的反应，以便今后注意避免。待宝宝逐渐适应各种辅食后，再逐渐添加至1/2个。 值得注意的是，虽然4个月的宝宝已经开始添加辅食，但此时宝宝的食物依旧以奶为主，辅食只能占全餐量的1/3左右。同时，为保证营养供给，每日所需奶量不可降低。