宝宝7个月能吃香蕉吗?

代雨安代雨安最佳答案最佳答案

可以吃,但是不建议吃。 首先,我们来看一看7个月的宝宝能不能吃香蕉的问题。 其实,在宝宝6月龄的时候,就可以适当的添加一些辅食了,但是在7个月的时候,宝宝已经可以咀嚼食物了(虽然还不太会),并且口腔的唾液腺已经开始分泌,这时候适当吃一些香蕉,对于宝宝的生长发育和营养的补充都是有益处的。 但是,需要特别需要注意的是,由于婴幼儿的消化系统发育还不成熟,这时给宝宝吃过于复杂或者不易消化的食物,很容易引起宝宝消化不良,出现呕吐、腹泻等情况。 而香蕉是一种营养丰富的水果,除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还含有钙、铁、锌等矿物质以及胡萝卜素、维生素B族等多种微量元素,这些对于宝宝的生长发育都是非常重要的。

从上面的描述中可以看出,宝宝7个月是可以适量吃香蕉的,但需要注意吃的量和吃的方法。 比如说一次不要吃太多,大概只吃手指粗细的一根就可以了,而且应该在两餐之间加喂,防止过量饮食引起不适。

另外,建议爸妈还是应该以奶类、谷物为主食,注意荤素搭配,合理给宝宝添加辅食。 那么,7个月的宝宝吃什么比较好呢?

1、主食 7个月的宝宝可以吃粥、面食、米羹、细面条等食物,不过这些食物应该制作成泥糊状食用,这样更容易消化。

2、肉类 7个月的宝宝可以适量添加肉类了,比如鱼、禽肉、畜肉都可以适量喂食,不过在烹饪方式上应该注意以清炖为主,不要添加过多佐料。

3、蔬菜 7个月宝宝可以吃各种新鲜蔬菜了,不过蔬菜中含有丰富的膳食纤维,不易消化,建议把蔬菜清洗干净后切碎,用开水焯一下后,调至适当口味给宝宝食用即可。

4、水果 7个月宝宝可以适当进食水果了,不过建议进食温和、清淡的水果,比如苹果、桃、梨等,避免进食西瓜、香蕉等凉性水果。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!