十四个月宝宝补什么钙？
14个月的宝宝应该已经开始吃辅食了，这个时候除了奶制品之外，还要适当的给宝宝添加辅食补充钙质。 可以选择含有钙剂的米粉、蔬菜泥、果泥等，或者选择含钙量高的食物，比如豆腐、豆干等豆制品，虾皮、海带、紫菜等海产品，以及蛋黄、鱼肉等动物性食品。 补充钙质的同时还要注意维生素D的摄取，因为维生素D能够促进钙的吸收和利用。
如果担心宝宝缺钙，也可以带宝宝检测一下微量元素。 一般认为，血清离子钙浓度在正常范围内，而尿中钙排泄量大于30μmol/24h，就提示有补钙过量可能，此时应减少钙的摄入。
还应注意不要一次性摄入过多，而是循序渐进地给婴儿补充。