八个月宝宝时间怎么安排?

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八个多月的宝宝已经会爬了,所以可以玩一些需要爬行才能玩的游戏,增加他的运动量;同时这个年龄段的宝宝已经可以添加辅食了,除了每天保证足够的奶量外,应该添加辅食了。 每天可以这样安排: 六点,喂奶(母乳或配方奶)一次 八点,游戏、玩具的时间 十点,吃点点心,水果之类 五点,喂奶(母乳或配方奶)两次 八点,游戏、玩具的时间 十点,睡之前喂奶(母乳或配方奶) 五点,喂奶(母乳或配方奶)两次。 每个宝宝的性格不同,有的宝宝精力旺盛,可以玩一个下午;有的宝宝则比较安静。因此具体的活动安排要根据宝宝的特点来定。但无论怎样,让宝宝多运动,多喝奶,多接触环境是必要的。

我推荐几个适合这个月龄宝宝的游戏和活动: 1.爬行比赛 准备两个妈妈喜欢的玩具,用一个玩具吸引宝宝,让他去碰触或者抓取另一个玩具,以此激发他爬行的兴趣和动力,爸爸妈妈可以和他一起比赛看谁爬得快。

2.拉坐起立 这个游戏可以帮助宝宝练习头部控制能力以及提高腰部力量。让宝 宝趴在床上,父母分别握住孩子的手腕和小腿,轻轻的拉起孩子,并鼓励她继续向上,直至能够坐起来。每次练3~5次。

3.扶站训练 宝宝能比较稳的坐在学步椅里了!这个时候可以开始进行扶站的训练了,在宝宝后面轻抚他的背部,帮助他保持平衡,防止他摔倒,然后慢慢培养他自己站立。

4.推小车 爸妈可以在前面推一辆可爱的婴儿推车,诱使宝宝试图推动车子,进而锻炼手臂肌肉及手眼协调的能力。 以上只是我的一些建议,每个宝宝的个性都不一样,或许你家的宝贝就不爱动呢,只要宝宝健康,喜欢安静的待着也没什么问题,关键是爸爸妈妈要每天观察宝宝的发育情况,及时给予必要的帮助和支持。

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8个月宝宝的作息时间表

上午 7点:起床,喝50-100毫升配方奶或母奶。

7.30-8.30:吃早餐,蛋黄半个,加1/6只肉包子或半个饺子,也可以是1/4-1/3碗软烂面条。注意,一定要少放调味品或不放。

8.30-8.40:户外活动。天气晴朗时可以到户外晒晒太阳,如果父母上班忙,可以让爷爷奶奶带出门。

9点:喝一奶瓶50-120毫升的配方奶或母奶。

吃完后就给宝宝洗一个温湿浴,用盆浴即可,时间不要超过15分钟。

10点:洗澡后要马上穿衣、睡觉。上午活动量不要太大,否则宝宝会过度兴奋,影响正常睡眠。

11.30-12.30:睡醒后,活动半小时,然后吃午餐。午餐的主食是软饭加虾肉末、碎碎的青菜(不要用含亚硝酸盐的食品着色,炒熟即可),或者是50-80克烂面条。

下午 1.30-2:喝50-120毫升的配方奶或母奶。

2.00-2.30:在室内活动,最好有大人陪着玩。

3.00-4:睡觉,创造宁静、昏暗的睡眠环境。

4.00:起床,然后喝50-120毫升的配方奶或母奶。

4.30-5.00:在室内活动。

5.00:吃饭。

晚上 6.00:在室内或户外安静地玩。

7.00:在饭后半小时开始洗澡。

8.00:宝宝吃配方奶的时间,喝50-120毫升。

9.00:准备睡觉。

9.30-9.40:宝宝睡觉时间。要保持夜间的睡眠时间,不要让宝宝过度兴奋。

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