10个月可以吃饭了吗？
十个多月的宝宝是可以吃米饭的，但是这个需要慢慢来，因为宝宝之前一直吃的都是流质或者半流质的饮食，突然给他增加米饭等固体的食物，他可能不喜欢吃或者说吞咽能力跟不上。但是，亲爱的家长，你要知道，宝宝的适应能力是非常强的！只要你给予他足够的耐心和自信，他就会给我们大大的惊喜哦~~ 接下来分享我家宝宝从刚开始不吃饭到后来的饭霸过程～
刚开始添加辅食的时候，由于宝宝一直喝母乳所以比较抗拒辅食（毕竟从嘴里进去的东西她都不喜欢）于是在给她喂食的时候就出现了哭、吐等状况，于是我就停止了一次性给宝宝喂太多辅食的做法，改为一天只喂一次，并且这次只喂几勺，让她有个适应的过程。
几天过后再次尝试让她吃更多的辅食时，发现她居然没有再拒绝，而且还吃了不少呢~真是个可爱的宝宝啊^O^不过这个时候她的食欲还是不太够，而且很爱发脾气（大概是因为饥饿而生气吧），于是我继续减少给她的喂奶量，同时增加辅食的量，这样她就不至于太饿从而发脾气了。
经过半个多月的训练，宝宝已经可以比较从容地接受吃辅食了，而且也不在像以前一样边吃边玩，甚至把碗摔得叮当响，虽然依然不会自己拿勺子吃东西，但好在会张嘴接东西，而且情绪上的变化也没有以前明显。
又过了几个月，宝宝马上一岁了，这时候她已经可以吃相对硬一点的食物了，比如饼干、水果块等，于是我又开始慢慢地给她加入米饭、面条等粗纤维的主食，当然这些食物都是碾磨成泥后再给她吃。这里提醒一下大家，给宝宝吃的粗粮一定要充分煮熟煮透，以免引起腹泻等肠道反应。
现在宝宝已经12个月了，我已经开始训练她自己用勺子吃东西了，同时也慢慢开始让她接触带有颗粒感的馒头、面包、水果等，以锻炼她的咀嚼能力（其实是为了让她的牙好长得快呀！）
总之，宝宝的一日三餐我认为很重要，因为这直接影响了他的营养状况和身体发育，作为父母的我们一定要十分细心且耐心地对待。如果宝宝出现挑食、偏食的情况，我们要分析原因然后采取对应的措施纠正他，千万不能放任不管或者是逼迫他把那些他不喜欢的食物吃完。