5个月的宝宝要补锌吗？
不需要特意去补锌，正常饮食即可。 缺锌会有厌食、偏食，不爱吃辅食，免疫力低容易生病。如果宝宝有上述症状，建议带宝宝去医院查一下微量元素，看看是否真的缺锌。 平时注意合理膳食，荤素搭配，多吃含铁和钙丰富的食物，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等；还要多吃新鲜蔬菜，来补充维生素和纤维素。 宝宝出现厌奶时，不要强迫喂食，可尝试把奶粉冲调稀一点，少量多餐，减轻肠胃负担。
随着月龄增加，大部分宝宝6个月开始萌牙，此时乳牙的发育需要大量矿物质，如钙、磷、氟化物等。因此要在平衡膳食的基础上，特别注意这些营养素的摄入。 在医生指导下，适量补充维生素D3，多晒太阳。 注意及时纠正不良习惯，如咬指甲、舔牙齿或手指、咬嘴唇等，以免形成龋齿。 宝宝口腔卫生也很重要，尤其在出牙期间要注意口腔清洁，培养宝宝饭前便后用肥皂洗手的好习惯。