10个月的孩子能喝酸奶吗?

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十个月的宝宝已经出牙,而且乳牙已经开始萌发,此时可以开始给宝宝食用含有钙、磷等矿物质的食品。因为牙齿的萌出,需要大量钙元素,这时应及时添加含钙食物如乳制品(牛奶、酸奶)、豆类及其制品、绿叶蔬菜等;另外,还应适当给宝宝补充富含磷的食物,比如蛋黄、鱼、海藻类等,以利于乳牙的健康生长。 除上述内容外,家长还应注意保持孩子口腔卫生,做好口腔清洁工作,例如餐后让宝宝漱口,早晚帮宝宝刷牙等。

值得注意的是,虽然此时宝宝已经可以适应半流质食品,但应避免吃不易消化的食物或一次性吃得过多,以免引起消化不良。对于刚添加辅食的宝宝来说,最好将食物的剂量控制在原来摄入量的三分之一左右逐步增加。 除了合理饮食之外,还可以适量使用牙膏和牙刷帮助宝宝清洁牙齿。由于此年龄阶段的宝宝尚不会吐漱,因此应尽量选择含氟量较低的儿童牙膏,用量也宜稍少,以防过量导致氟中毒。 家长们还要注意纠正宝宝的一些不良习惯,防止宝宝形成龋齿。如在喂奶后给宝宝喝些清水冲洗口腔,睡前彻底清洗牙齿,并用指套刷清除牙缝中的残羹剩饭;还要避免让宝宝吮吸嘴唇和舌头等部位,以防唾液中的淀粉酶沾染在牙齿表面形成菌斑,继而引发龋齿。

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10个月宝贝开始有手不离“口”的习惯,他们喜欢把任何能抓的东西往嘴里送,这正是他们探索世界的方式。而妈妈们却很担心宝贝吃坏了东西,出现拉肚子等症状。其实,这和宝贝的肠道功能发育不完善有关,相对于其他器官,宝贝的消化道发育还不成熟,肠道屏障功能、免疫功能皆较弱。所以,建议10个月宝宝最好还是以母乳、配方奶为主,如果吃酸奶,也要选择专门针对婴幼儿的酸奶,不要给孩子吃高糖、含添加剂、水果口味的酸奶,这样才能更好的呵护宝贝稚嫩的肠道,保证肠道健康发育。

虽然10个月的宝贝有“探究”坏习惯,但是一般来说不会出现什么大问题,妈妈们不要担心,只要注意“把好宝贝入口关”,减少宝贝拉肚子的机会。

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