孕6个月可以喝绿茶吗？
题主现在应该是很想知道孕期可不可以喝茶吧！ 怀孕期间偶尔喝一杯绿茶没什么关系，但是不建议多喝或者长期饮用。 一方面，茶叶中含有咖啡因，而孕妇对咖啡因的敏感度高于正常人，少量咖啡因就可能影响胎儿发育； 另一方面，绿茶中虽含有多种维生素、氨基酸以及矿物质元素，但其中有不少成分是人体不可缺少的，却不能过量摄取。 因为人体本身就有代谢功能，可以去除有害物质，留下有益物质。如果大量摄入绿茶或含绿茶的食品，有可能增加有害物质的浓度从而对人体造成伤害。
绿茶虽然是保健饮料，但也有一定的刺激作用。 有研究显示，绿茶具有兴奋的作用，可使心跳加快，血压升高。对于妊娠高血压、妊娠水肿、妊娠呕吐等孕期不适有缓解作用。 但是茶中的咖啡碱还具有直接兴奋子宫平滑肌的作用，可能会诱发宫缩造成流产。所以建议孕妈少饮或不饮茶。 如果实在想喝，可以选择淡绿茶，并且少量饮用，每次1小杯（约200毫升），每日3～4次。
需要注意的是，绿茶不能和浓茶、红茶以及各种饮料一起吃哦~ 因为绿茶中含有丰富的叶酸，而叶酸遇茶水会被迅速破坏，如果吃绿茶的同时再喝大量的茶水，会影响体内叶酸的稳定状态，对健康不利。