九个月宝宝能吃鸡汤吗？
9个月的宝宝已经能够尝试很多食物了，特别是妈妈做的各种辅食，但宝宝饮食依然需要保持清淡、少油少盐。 此时正是培养宝宝味觉和嗅觉的敏感期，过于厚重的味道可能会损害宝宝对天然食物的偏好，而且过重的口味也会导致宝宝以后偏食、挑食，不好好吃奶。
除了味道，还需要注意烹饪方式，妈妈应该尽量给宝宝做凉拌菜或者蒸菜吃，少油炸。 在宝宝的辅食品种增多之后，妈妈的厨艺也需要跟着提升啦！在这里推荐一本超棒的辅食菜谱书——《萌宝厨房》，由拥有15年经验的儿科医生编写，书中根据月龄细致划分，从6个方向帮助家长优化搭配方案，科学做出最适合宝宝吃的辅食。 除了荤素搭配的蔬菜肉饼，还有补钙小饼、补锌饺子、通便面条等等，简单易学，做完让宝宝胃口大开！