五个月婴儿能吃饼干吗?

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五个月的宝宝如果已经添加了辅食,是可以吃饼干的。但是需要将饼干处理的很碎,并且适量摄入。 很多妈妈会担心给四个月左右的宝宝吃了盐或者糖会对宝宝的肾脏造成负担,其实这个顾虑是多余的。因为宝宝在出生6个月后,体内自行产生的钠、钾等电解质就会达到一个相当的水平,此时给宝宝吃含钠、钾的食物并不会对宝宝的身体产生什么影响。

而宝宝出现「钠过剩」的情况,一般是由于家长给宝宝乱吃水果、蔬菜,或者是给宝宝吃过多的坚果所致。只要家长们注意,是不容易出现「钠过剩」的症状的。 另外,有家长认为宝宝吃盐会得高血压,这种观点也是不对的。人体内血液中水分的含量占99%,食盐仅含0.9%,因此吃进去的食盐几乎全部留在消化道里,很少能进入血液。何况4-6个月的宝宝,胃里没有胃酸,也没有消化酶,无法对食物进行初步分解,更不可能从食物中获取到钠。所以说这个阶段给宝宝补充盐分是没有意义的,也不会伤害宝宝的健康。

当然,如果爸爸妈妈们还是不放心,可以等到宝宝6个月后,再考虑给宝宝食用含盐的食物。 但是一定要记得,给宝宝吃的食盐必须严格控制在宝宝每日需要的摄入量之内,而且也不能每天都吃,应该间隔好久才能喂一次。 除此以外,也可以适当给宝宝吃点新鲜的水果,但是果汁不能喝多了,否则会影响宝宝对钙、铁等其他营养元素的吸收,还可能引起肥胖。

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