1岁婴儿可以喝牛奶吗？
1岁的宝宝已经可以添加辅食了，这个时候就可以逐渐的把母乳或者配方奶替换成含铁丰富、蛋白质较高的食物。 首先，我们需要明确一点，不管是纯母乳喂养还是配方奶喂养，其中的钙铁等微量元素都是满足不到宝宝生长需求的，需要在饮食中额外补充。 1岁宝宝的咀嚼能力已逐渐完善，这个时候可以把主食换成富含铁的米糊、颗粒面等。同时，添加适量动物肝脏、蛋黄、肉类等来补充铁元素。在补充维生素方面，除了日常多吃水果蔬菜外，还可适当补充剂维生素AD滴剂、维生素D3和钙剂。 如果发现宝宝有缺锌的症状（食欲差、异食癖、发育迟缓），则需要及时补充锌。
值得一提的是，由于婴幼儿的消化能力较差，所以给宝宝补充的营养制剂最好选择水溶性好、易吸收的，比如维生素D3和钙剂可以选择钙铁锌硒氨基酸螯合钙；锌剂可以选择蛋白锌；铁剂可以选择富马酸亚铁等。 除家长还需注意不要给宝宝吃生冷的食物，尤其是夏天，冷饮吃多了容易导致腹泻。