怀孕6个月能吃虾吗?

肖泽安肖泽安最佳答案最佳答案

1、孕期是可以吃虾的,但是不能过量食用。 虾的营养价值很高,富含优质蛋白,维生素A、维生素B族等维生素,还有钙、铁、锌等矿物质元素。孕妇适量食用对自身和胎宝宝都有好处 2、吃虾需注意以下几点

① 孕妇在食用海虾时一定要彻底煮熟,因为海洋中有很多寄生虫,如果食用不新鲜或者没有煮熟的海虾有可能会感染肠道寄生虫病;

② 有过敏史或者有荨麻疹的孕妇不宜吃虾,以免出现过敏反应;

③ 一次不要吃太多,尤其是肠胃不好的孕妇更要少吃,避免造成胃肠道负担,导致腹痛、腹泻;

④ 海虾与含鞣酸较多的水果,如柿子、葡萄、石榴等一起吃,容易形成不容易消化的物质,应该避免同时吃。

⑤ 用淡盐水清洗,这样可以去除灰尘和其他脏物,达到杀菌的作用。

尉迟渝尉迟渝优质答主

怀孕6个月是可以吃虾的,而且孕妇适当吃虾对个人体质以及对胎儿的发育都是有好处的。 但凡事都得讲究个度,虾确实有很高的营养价值,蛋白质含量很高,而且易消化,同时虾的钙含量也很高,但同时也属于发物,食之不当容易导致旧疾复发,比如说旧有的湿热症状可能因为吃虾而加剧或诱发。 所以孕妇在吃虾的时候尽量注意适量,不要吃太多,煮熟为宜,蘸姜丝、葱、蒜配食醋食用较好。

还有如果身体有湿热症状,比如心烦、口干、口苦口臭、易流鼻血、大便干结、小便黄、体味重、皮肤油腻,或有痤疮、湿疹等皮肤病的孕妇尽量少吃虾。另外如果对虾过敏的话也是不能吃的。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!