8个月宝宝能吃钙片吗？
8个月的宝宝已经开始出牙了，这个时期开始补钙是有必要的，钙是骨骼和牙齿的主要构成成分，如果缺钙会导致宝宝出牙迟或者牙齿排列不整齐、发育不良等。 市面上卖的钙剂有很多种，有液体钙、颗粒钙、乳钙等等，家长可以根据自己的需求选择。补充钙质还要同时补充维生素D，帮助钙的吸收利用。维生素D主要来源于海鱼、肝脏、蛋类等食品，也可适当服用维生素AD制剂来帮助补钙。
除了补充钙和维生素D以外，让宝宝多接受阳光的照射也是非常重要的。阳光中的紫外线可以刺激皮肤合成维生素D，此外还有杀菌作用。每天带宝宝晒太阳至少半小时，注意保护好眼睛。
如果宝宝补充了足够的钙、维生素D及阳光照射时间，仍然出现夜惊、睡眠不安、食欲不振、出汗等症状，要考虑存在缺钙的可能。 需要提醒的是，不是所有的钙剂都适合给宝宝吃！ 有些家长会从网上购买液体钙剂，认为这样的钙剂更利于吸收。但实际上，碳酸钙含钙量最高，可达到40%，而醋酸钙也有32%的含钙量； 其次，磷酸氢钙含钙量也高于液体钙，达到了25%。
如果宝宝不缺钙，只是轻微缺钙，通过均衡饮食是可以获得的，不需要额外补钙。如果是严重缺钙的宝宝，可以在医生指导下合理选用含钙量高、胃肠道容易吸收的钙剂。