6个月孩子每天喝多少水?

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不知道宝宝平时吃奶量如何,先说一下我对宝宝饮水量的认识。 6个月内的宝宝,一般不需要额外补充水分(除了配方粉冲调时产生的液体)。 这是因为母乳喂养能够提供母乳6个月内的宝宝足够的液体、矿物质和微量元素。纯母乳或部分母乳的宝宝,在6个月内并不需要补充任何水分,妈妈不必担心。

但是,如果在夏季天气热,宝宝出汗多,可以适量多喝一点清水,但每次也不要太多,50ml左右即可。 如果宝宝是奶粉喂养,且没有摄入足够的水,那么需要额外补水了。 由于奶粉喂养的宝宝比母乳喂养的宝宝容易产生生理性缺水,因此需要在两餐之间适当给宝宝喂些水,但也不必喝得太饱,以免冲淡胃酸,妨碍消化。

这里要特别说明的是,无论是母乳喂养还是奶粉喂养,宝宝如果发生恶心、呕吐、腹泻等情况,需按照“少量多次”的原则补水。

对于辅食添加正常,且以固体食物为主的新生宝宝来说,每天饮水量不超过300毫升。随着辅食的不断添加,宝宝对水的需求会慢慢减少。到1岁左右,宝宝每天只需要饮水75-125毫升了。 值得注意的是,这里的饮水是指白开水之类的液体,不包括各种饮料。宝宝喝了过多的糖分高的饮料,会加重胃肠道负担,还可能引起龋齿。

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