怀孕四个月摸肚子好吗？
我整个孕期都没有特别在意去抚摸肚子，因为不常摸，所以也不觉得会有什么影响。不过很多孕妈妈会在孕期经常摸摸自己的肚皮，看看宝宝的胎动情况，或者幻想宝宝的样子等等。 胎儿在子宫内是有睡眠周期的，一般是在晚上睡着后1小时左右开始，持续3～4小时，然后循环往复。所以如果孕妈妈发现自己在白天某段时间老是肚子发紧、变硬或肚子痛，而晚上睡前和睡醒后却没有这些症状，那么很可能是宝宝在“玩”（睡觉）呢！这种情况下轻抚肚子并无大碍，但注意不要太用力，以防影响到宝宝。
如果孕妈只是偶尔感觉肚子一阵发紧，很快又恢复了原来状态，并没有其他不适感，也是不需要担心的。这是腹部肌肉的力量增强，对腹腔的压力增加，从而引发的生理反应。 但如果是突然的、持续的、剧烈的腹痛，而且伴有恶心、呕吐等不适症状，就要提高警惕了，这可能是流产的征兆赶紧上医院！
有些孕妈妈在孕期有焦虑情绪，也会不自觉地通过抚摸肚子的方式来缓解。孕期保持良好的心情，对于孕妈妈和宝宝来说都是非常重要的。如果孕妈妈自己无法调整负面情绪，可以寻求家人帮助，或定期进行孕产期心理疏导，及时释放不良情绪。