7个月宝宝多久喂一次？
7个月的宝宝已经会爬了，可以给宝宝准备一个食物容器，放一些他爱吃的食物，比如水果、坚果之类的，引导他自己拿食物吃，训练他的抓握能力，也可以锻炼宝宝的手指灵活度（如用手指剥鸡蛋壳），为以后的吃饭打基础啦~ 这个阶段的宝宝已经认识身边的事物和人了，开始理解大人说的话，有的宝宝甚至能重复大人的几句话了哦！所以和宝宝的交流一定不能少哒～ 每天和宝宝说说话，给他念念儿歌，讲故事等，还可以教他学数字、字母等等，提高宝宝的认知能力和语言能力。 除了和他一起玩耍、聊天之外，还要多关注宝宝的情绪，这个时期的宝宝已经会有心情低落的时候咯，要多注意观察哟~
在饮食方面，7个月的宝宝已经开始添加辅食了，除了母乳或者配方奶以外，泥糊状的食物都可以适当添加了。（注：所有辅食的添加都要遵循“由少到多”“由细到粗”的原则） 为了锻炼宝宝的咀嚼能力，妈妈可以把食材制作成泥糊状，也可以做成小块，让宝宝自己磨磨牙。这个阶段可以适当增加肉类食物的比重，满足宝宝对蛋白质的需求。
除了食物以外，让宝宝学习使用餐具也是一个很好的方式呢，可以锻炼宝宝的动手能力，为以后自主进食打下基础。 当然，在添加辅食的过程中，也要时刻留意宝宝有没有出现过敏的现象，尤其是既往有过敏史的家庭更要谨慎。如果宝宝出现腹泻、湿疹等过敏现象要及时停药，并带宝宝去医院就诊。