6个月吃多少牛油果?
我家宝宝纯母乳喂养到六个半月,然后开始添加辅食,在辅食里第一次加牛油果的时候,只给吃了四分之一,第二天就拉出了绿色的便便,而且比较稀(以前是深褐色的糊状),于是果断停止喂食,继续观察。 几天以后,发现宝宝好象已经适应了这种食物,而且一直饿着也不见有好转,于是在全家的商量下,决定再冒险一次,这次给吃了二分之一,但是仍然只给吃了一小勺,而且很快就吃完,也没有出现异常反应。
接下来的几天,我们连续给宝宝喂食两次,每次都是只吃一点点,没有出现不良反应,才逐渐增加用量,到现在(八个多月),几乎天天喂,每次三勺左右,直接打汁喝,或者剁碎加入米粉中给宝宝食用。 需要说明的是:
一、我本人是非常喜欢吃牛油果的,因此有时也自己嚼碎了喂宝宝,不过大多数情况下是会事先处理好,打成浆给宝宝喝的; 二、除了吃牛油果外,我们没有给宝宝额外的添食,包括果汁和蔬菜汁以及米粉之类,只是偶尔喂一两勺果泥; 三、虽然目前除了便便有绿色之外,没有其他不适现象,但我们仍会继续保持观察,并严格控制喂食量。
6个月宝宝可以开始添加牛油果,刚开始的时候先从1/8个开始添加,吃的时候注意用叉子碾碎一些再给宝宝吃,如果宝宝吃起来没有不良的反应,可以逐渐增加添加量,当宝宝适应之后1/4颗也是完全可以的。
牛油果含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素和不饱和脂肪酸,并且蛋白质的质量优于其它水果,人体所需的18种氨基酸,牛油果几乎都含有,而且牛油果中的脂肪比例很低,且主要成分是不饱和脂肪酸。牛油果的营养全面且丰富,被公认为纯天然营养水果。
在欧美国家,牛油果被看作一种优良的婴儿食品。通常人们在制作婴儿食品时要加入奶粉和黄油来增加食品的热能,而牛油果其本身含有很高的热能,不需再加入奶粉和黄油等高脂源,即可满足婴儿生长发育所需,特别适合于体弱、个子矮、消瘦、发育不良的婴幼儿食用。
6个月的宝宝正处于添加辅食的阶段,饮食也正在向成人化转变,6个月的宝宝一天应该吃5餐奶,在两餐之间可以辅食喂养,7个月的宝宝则为4餐奶,3餐辅食,随着月龄的不断增长,奶量逐渐减少,辅食的次数和量逐渐增加,8个月起宝宝一天5顿,四奶一辅,9个月以上四奶两辅,逐渐增加到三奶三辅食。