怀孕九个月肚子有多重？
我孕期没有刻意增重，一直控制饮食，从105斤到125斤（孕前），最后一个月猛涨16斤，整个孕期体重增加了18斤左右，宝宝出生时7斤2两，属于早产儿，生下来就9斤了 。 我生完孩子后一个月回医院做产后复查的时候，B超显示宝宝双顶径3.5cm，头围14cm，腹围10cm，股骨长度2.7cm，肱骨长度2.7cm，羊水深度0cm，胎儿脐动脉血流S/D值：2.6。
因为我是剖腹产，当时医生给我做了侧切口缝合，在伤口上压着沙袋，让我平躺不能动；然后给我做了一个肛门检查，查看有没有肠梗阻等情况，一切正常之后，才让我离开。 从产科回到病房，老公和我商量，为了产后恢复，他建议我第二天开始就健身，练产后修复操，并且已经帮我预约了产后修复的课程！！！我感觉我被他照顾的太周到了，有点无所适从。 不过，这个课程没来得及上，因为我出现产后大出血，血色素下降到6.5g，医生立刻给我输血，在病房陪我一夜，以防万一。
经过抢救，血色素恢复到正常水平，医生说由于我产后大出血，宝宝在宫内吸收了一点母亲血液的营养成分，因此稍微晚一点吃奶，也没有关系。 但宝宝食量明显大于以前，每顿奶都要喝150ml-200ml，而且睡觉也不像之前一样，一个劲的伸懒腰、使劲、打嗝，而是睡不踏实，经常醒来，看起来非常烦躁不安。
我的伤口虽然不到两周就痊愈了，但是完全恢复正常的行动还是产后三个月，期间除了上厕所和洗澡，几乎都没有下过床。 在身体逐渐恢复的同时，我发现一个让人恼火的问题，无论我怎么控制，体重仍然在不断上升，由125斤上升到132斤，而且腹部依然很胀，就像怀孕四五个月的样子。
于是，我开始了严格的减重计划——少食多餐（每次比平时少吃一口，但增加吃饭的次数），多吃蔬菜，少吃主食，不喝奶茶饮料等，每天计算热量，严格控制每日摄入的热量不超过一千五百卡。 同时，在健身房报了瑜伽班和塑形班，每周去两次，努力锻炼腰腹部和腿部，希望尽快减掉孕期堆积的脂肪，恢复怀孕前的苗条身材。