能量手环有副作用吗？
非常肯定的说，任何器材都没有药物具有的即时效果（无论中医西医）。 也就是说，你带手环可能一个月、可能一个季度甚至一年后，你的血糖水平才可能下降。但是，你停药后，它的作用就消失了。你需要再次补充。这就是所谓的“药物依赖性”。
当然，我们这里讨论的不是药物依赖性问题。而是关于佩戴手镯，是否真的能够降低人体血清中胆固醇含量，从而达到防治心血管疾病的神奇功效，以及如果真能起到这样的功效，它是通过什么物理原理起作用？现在科学界都还没有搞清楚。 所以我认为，目前对这种功能性的首饰，还是应该保持一个谨慎的态度。不要把它吹得神乎其神，也不要认为它效果微弱而完全忽视。
在我看来，此类产品的作用，可能就像市面上出售的许多保健药品和功能饮料一样，含有某一种或者几种成分，能够刺激人体的某种机能，从而起到调节身体代谢的作用。只是目前科学家们还尚未能明确这些成分究竟有哪些罢了。 我建议大家，对该类商品的效果，不宜夸大宣传，也不要轻易否定。客观对待，不过分迷信，也不需要恐惧。只要在选择购买时，注意查看包装上的标签标示，按照说明进行使用，就可以达到防患于未然的目的。