8个月宝宝能吃柠檬吗？
宝宝现在八个多月，已经出了两颗牙了，很萌很好玩，但是最近发现他口水很多，是不是要长牙齿了呢？ 还有最近特别喜欢摸东西（手脏了也不会放下，一定要拿干净的手指去摸，然后还喜欢捏东西吃），是不是要开始学习用手和嘴去探索世界了呢？ 小家伙的睡眠还是一样不好，晚上很容易醒而且醒了就不容易睡着，不知道是日有所思还是夜有所梦呢？
最让我担心的是宝宝的肠胃一直不是很好，总是爱拉稀便便，给他吃了益生菌也没有多大效果，看着宝宝瘦瘦小小的真让人着急呀！ 看了一些关于育儿的文章说可以吃柠檬，还可以用柠檬水漱口，这样对宝宝牙齿好，而且也可以减少口腔内细菌繁殖，预防感染。可是又听说柠檬是感光食物，吃多了会得日光性皮炎，而且酸性很强会伤害牙齿、腐蚀骨头。真的好纠结，到底应该给宝宝吃柠檬呢还是不吃呢？
柠檬呈扁圆形或卵圆形，外皮薄而滑，颜色嫩黄，味道十分酸。柠檬酸含枸椽酸、维生素C和矿物质，还含有丰富的糖类、钙、铁、维生素B1，B2、烟酸及柠檬酸等营养素。
有的孩子经常腹泻，吃些柠檬能起到收敛的作用；如果孩子上火或口舌生疮时，吃柠檬有清热润肺之功效；有的孩子经常消化不良、不爱吃饭，如果吃些柠檬，能起到生津开胃和帮助消化的作用；如果孩子经常发生内热伤肺、咳喘、痰多等，吃些柠檬也有一定疗效。
虽然柠檬有这样那样的好处，但是也应控制孩子的食用量。如果吃的太多，不仅会烧坏孩子的肠胃，而且能造成虚火上炎。一般体重在20千克左右的孩子每次吃半个柠檬为宜，年龄小的第一次吃可选择1/4个。吃时可将柠檬切成片，蘸白糖后给孩子吃。
