几个月给宝宝添辅食?

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一般建议宝宝在4~6个月时开始添加辅食,过早添加辅食,宝宝可能因消化功能不全,而不能很好地消化吸收;过晚添加辅食,宝宝可能会错过咀嚼能力发展的最佳时期。 当然,每个宝宝的生长发育情况不同,对食物的需求也有差别,不能一概而论,当妈妈发现宝宝有如下表现,就可以考虑给他添加辅食了哦!

1、吃奶量下降 如果妈宝的奶量不足,每次喂奶后,宝宝总是舔干了嘴唇上的奶渍,甚至用舌头把乳头往外顶,那么他很可能已经吃饱了,此时可以试试给宝宝喂点辅食,如果宝宝确实很爱吃,且进食量明显增加,说明宝宝是到了该添加辅食的时候了。

2、对大人食物感兴趣 当妈宝处于7~9个月时,他对周围环境已经有了很强的认知力,而且大脑也逐渐发育完善,这个时候他会格外注意大人餐桌上的食物,并且会表现出强烈的好奇心和兴趣,所以这时可以试着把大人吃的食物弄碎,给宝宝喂一点。比如蔬菜泥、水果泥、米糊等,既能满足他的好奇心,又能为宝宝提供成长所需的营养。但如果宝宝出现拒食反应,就不要勉强给宝宝喂食了,以免产生心理障碍和消化不良的症状。

3、牙齿萌出 一般宝宝从6个月起就会陆续长出乳牙,当妈宝第一颗乳牙萌出时,就意味着他可以开始摄入一些固体食物,同时也能锻炼牙齿和口腔功能。妈妈可以为宝宝准备一些手指食物,比如磨牙棒、饼干等,既能够锻炼宝宝的咀嚼能力,又能让他享受吃饭的乐趣。不过,妈妈要注意,由于宝宝此时牙齿刚萌出,咀嚼能力较差,所以应该将食物制作得细软一点。

Tips:值得注意的是,当妈宝出现如下症状时,一定要立即停止喂食,并带宝宝就医检查!!!

1、吞咽困难。

2、呕吐频繁。

3、腹泻水样便。

4、精神差,嗜睡或烦躁不安。

5、口唇发干,流口水增多。

6、口臭,口腔分泌物增加。

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宝宝添加辅食的时间不是固定的,需要妈妈们根据宝宝的发育情况决定,过早添加对肠胃还很娇嫩的宝宝来说是不适宜的,过晚添加会影响宝宝对营养的吸收。

学会坐:宝宝能稳稳当当地坐着,借助一定的支撑物保持身体竖立,自己能够部分控制身体的活动,为进食打下初步基础。

伸舌反射消失:凡是吃过饭的妈妈都知道,食物放进嘴里,舌头会自然将食物推送到口腔深处,再咀嚼吞咽,这个过程是一套进食反射系统。对于宝宝来说,伸舌反射是保护自己不受未知病菌侵害的一种本能,遇到非奶类食物会本能伸出舌头拒绝,当伸舌反射消失后,说明宝宝做好了接受其他食物的准备。

磨牙现象:经常能看到宝宝小手抱着玩具或者手指,一副认真的咀嚼动作。这是宝宝咀嚼肌发育的结果,磨牙现象的出现说明宝宝的咀嚼功能发育日趋完善,可以接受辅食了。

流口水:宝宝添加辅食后,会伴随流口水的现象,不过如果宝宝还未添加辅食,就已经口水直流,说明宝宝的唾液腺正在发育,为辅食做着积极准备。

手指精细运动能力的发展:手指会张合、捏东西,从手捏饭团到用小勺盛取食物送到嘴里,需要相当复杂的动作协调能力,这些条件都满足后,宝宝添加辅食的时机就到了。

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