新生儿几个月训练抬头?

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宝宝发育有一个规律,就是三抬四翻六会坐,七滚八爬周会走。所以宝宝现在三个月了应该是可以训练他抬头的。 我们可以每天训练宝宝抬头5-10分钟,在头下方放一个玩具,吸引宝宝的注意力,然后慢慢引导宝宝抬起头来。

刚开始练习时,可能宝宝只能抬起头2、3秒,但这是很重要的练头型的机会;我们每次训练都可以看到成效,比如今天比昨天多抬了一会儿等等,这样可以帮助宝宝建立自信心。 如果宝宝出现以下情况,说明宝宝已经能够很好地控制自己的头部:

1.当宝宝看到自己喜欢的玩具的时候,眼睛能跟着玩具移动;

2.宝宝能平稳地握住东西,并且有意识地抓握,例如抓住爸爸妈妈的手指等;

3.宝宝俯卧位时,能够用双臂支撑起自己的身体,并使头颈部出现抗重力姿势(头背伸);

4.宝宝仰卧位时,双腿能够屈曲,而且能够主动踢腿;

5.当妈妈把玩具放在宝宝手边或者面前,宝宝能够用自己的手指捏住玩具。

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