11个月能吃白萝卜吗?
可以啊,我给我家宝贝做过,用勺刮成泥状吃,很爱吃呢 还可以剁碎后拌在米饭里一起吃 或者做成丸子汤,很清淡的,宝贝也很喜欢 其实,只要把萝卜处理干净,没有辛辣的味道了,宝宝是很喜欢的哦~ 小宝宝喜欢吃的话,建议用勺子刮成泥状给宝宝吃,这样不会呛到宝宝。
也可以搅碎后和米粉一起拌着吃(注意别一次喂得太多,以免宝宝肚子胀气) 这个阶段的宝宝已经长了乳牙,可以用磨牙棒来锻炼宝宝的咀嚼能力,为以后的辅食添加打下好基础。
妈妈可以去超市买个那种粗纤维的磨牙棒,很便宜,让宝宝抱着啃,也能刺激宝宝食欲。
11个月的宝宝可以吃白萝卜。白萝卜有很强的促消化作用,秋冬是人体最容易发生内火上攻和外寒内侵的时候,此期间让宝宝吃白萝卜,对体内的消化系统起到了很好的疏通作用,对于调理宝宝肠胃非常有效。
秋冬也是呼吸道传染病的高发季节,白萝卜含有大量的抗病毒成分,经常让宝宝吃萝卜,可以增强抵抗力,预防上呼吸道感染。
提醒在为11个月宝宝选用白萝卜的时候要注意,生白萝卜性凉,味辛辣,有刺激性,生吃有可能会刺激到宝宝还未发育完全的胃黏膜,最好将白萝卜熟吃。做熟后的白萝卜少了生萝卜的辛辣味,营养也更容易被宝宝吸收利用。妈妈们可以将白萝卜做成萝卜粥、萝卜猪肉末面条、清炖萝卜猪肉等。并且,用白萝卜和豆腐炖汤,对11个月宝宝咳嗽也有好处。