豆浆机打什么给婴儿喝?

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6个月以上的宝宝就可以适当的喝一些豆浆了,但应该尽量的避免摄入含有蔗糖、白砂糖等添加糖的豆浆。 宝宝喝豆浆的好处: 1.易于消化 相对于牛奶来说,豆浆中蛋白质含量较高,但同时矿物质含量较低,而碳水化合物含量则相对高些。对于胃肠道功能尚未完善的婴儿来讲,含乳糖的豆浆更容易被消化吸收。

2.补充膳食纤维 很多妈妈会给宝宝喝鲜榨果汁,但果汁中富含的膳食纤维却被很多人所忽略。膳食纤维对促进宝宝的胃肠蠕动、维持肠道健康有非常重要的作用。

3.维生素丰富 豆浆中含有丰富的维生素B1、B2、PP,尤其是维生素B2的含量更是位居各项食物之首,这对于正处于成长发育阶段的宝宝来讲,合理的补充维生素至关重要。 但除了以上几点,父母也应该注意到,过量的摄入豆浆也有可能会导致宝宝出现消化不良的情况。在给宝宝喝豆浆的同时,也应合理调整饮食结构,避免造成营养过剩。

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