宝宝9个月可以喝豆浆吗?

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豆浆含有丰富的蛋白质,但未经煮熟的豆浆中有皂角苷、胰蛋白酶抑制剂等有害物质,会对胃肠道产生刺激作用,有腹泻和恶心等症状,对肾脏也会造成一定的负担;另外,婴儿的胃肠功能发育还不完善,喝了豆浆后很容易引起消化不良。 因此1岁以下的婴幼儿是不宜饮用豆浆的。 随着孩子逐渐长大,胃液分泌量不断增加,消化功能也逐渐增强,在10个月之后可以适当喝一些豆浆了。但要注意的是,不能多喝,每天最多只能喝500毫升,而且不能空腹喝。

由于孩子的肠道发育还不完整,各种微生物处于动态平衡状态,而豆浆中含有丰富的蛋白质,如摄入过多可能会增加肠胃负担,甚至导致中毒。 值得注意的是,有些家长喜欢用豆浆给宝宝代替液体奶,但这种做法并不可取。虽然豆浆中含有植物蛋白,但是含有人体必需氨基酸的种类和比例却是无法与牛奶相比的。如果长期用豆浆来代替喝奶,将会影响宝宝的生长发育。

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