8个月小孩缺铁怎么补?

程永焕程永焕最佳答案最佳答案

8月龄宝宝,已经可以适量添加蛋黄、猪肝等含铁丰富的食物了,如果饮食中补充的铁剂不能满足宝宝的需求,那么就需要给宝宝服用铁剂补充了。 选择铁剂的时候一定要注意,要选择溶解性好、吸收率高、刺激性小的琥珀酸亚铁或乳酸亚铁制剂,不要选择硫酸亚铁制剂,以免对宝宝肠胃造成刺激。 除了补充维生素AD促进钙吸收外,还可以适量给宝宝补充富含钙的食物,如奶类、豆制品、海带、紫菜等,并多带宝宝去户外晒太阳,这样可以促进钙质的吸收,预防缺钙的发生。

对于8个月的宝宝来说,已经可以开始尝试肉类了,比如蛋黄、鱼、禽、猪、牛羊肉等,这些食物的蛋白质含量都在15%~20%之间,而且含有矿物质、微量元素、维生素B族,是宝宝辅食中必不可少的。 在给宝宝做蛋羹、肉泥时,要充分煮熟,这样不仅可以杀灭里面的细菌,利于宝宝的消化吸收,而且还不会加重宝宝的肝肾负担哦~

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