宝宝八个月需要补锌吗？
如果宝宝出现以下情况，父母应该警惕是否缺锌了！ · 食欲下降、厌食；
· 味觉减退，比如不爱吃曾经很爱吃的食物；
· 生长迟缓，身材矮小或发育不良；
· 皮肤损害，出现皮炎、湿疹等； · 头发稀黄没有光泽，易断；
· 指甲生长缓慢，出现白斑； …… 如果孩子有以上症状，就需要及时补充锌元素了！
那么该如何给孩子补锌呢？
1、提倡母乳喂养 母乳中锌的吸收利用率可达到50%左右，而奶粉中锌的吸收利用率只能达到30%。母乳喂养的孩子一般不用额外补锌。但是如果母亲通过饮食无法摄入足量的锌（因为孕期母体对锌的需求量增加，会通过胎盘输送一部分给胎儿），就可以给孩子喂些含锌的婴儿配方奶。
2、多吃含锌丰富的食物 在婴幼儿期，锌主要是从膳食中摄取，所以保证孩子一日三餐营养均衡，荤素搭配合理，就能基本满足身体对锌的需求。 除了肉类和坚果外，还有一些海产品含锌也非常丰富，例如海蜇、紫菜、海带、虾仁等等。
3、服用含锌制剂，具体还需遵医嘱 对于通过饮食难以补足锌的孩子，可以在医生的指导下服用含锌制剂。不过需要注意，过量补锌可能会引起中毒，因此用药需要严格按医嘱或者说明书服用。