叶酸八个月宝宝能吃吗?

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叶酸是从孕前及孕后3个月服用,预防胎儿神经管缺陷的。这是国家免费发给生育怀孕妇女的药。 您已经孕8月,不需要再服用了。 叶酸是水溶性维生素,极易在人体内分解,服用后2个小时即可迅速被吸收利用。一般服用后不会出现蓄积情况,更不会对肝脏造成什么损伤。但是如果在服用期间大量饮酒或过量饮咖啡,有可能增加叶酸经肾脏排出量,从而可能引起毒性反应,出现恶心、呕吐等不适,这个时候要减少叶酸的服用剂量,或者是暂时停止用药。 不过,现在网上有很多文章都说叶酸有毒或是吃了会怎么样之类的,搞得很多人都不敢吃。事实上,人类长期服用小剂量的叶酸,并没有发现不良反应,所以叶酸是很安全的。

值得一提的是,叶酸虽然是维生素中的一种,但却不是维生素中的“善男信女”,它可是个“叛逆小子”,喜欢跟人“捣蛋”,总是想方设法躲开肝脏这个“警察局”,以免被其消灭。我们服用叶酸时需要多加注意,做好相应的工作,以防叶酸“胡作非为”(具体做法请参考上面的第二点)。 等孩子出生了,妈妈也不要以为终于可以高枕无忧了!叶酸这小子喜欢跟人的大脑“捣蛋”,如果小孩出生后缺乏叶酸,可能会出现智力低下的情况;叶酸不足还会影响儿童的体格发育,出现身材矮小、体重偏低等情况。所以,从宝宝降生的那一刻起,爸爸妈妈就要开始精心计算每天需要供给叶酸的量了。一般情况下,只要按照医嘱服用,是不会出现中毒情况的。

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一般所说的缺叶酸指的是孕妇缺叶酸,主要表现是胎神经管发育障碍,所以通常补充叶酸是到医院开医嘱后服用,正常人不服用。

如果八个月的宝宝是叶酸缺乏症的话,可以服用叶酸片,治疗婴儿叶酸缺乏症的常用剂量是5--15毫克每日,而一般孕妇是400微克每日。

八个月的宝宝是处于辅食阶段,母乳提供的营养逐渐不足了,所以宝宝的辅食要以五谷根茎类为主,可以做一些小米粥、蔬菜粥、水果泥酱、豆腐鸡肉碎、蛋黄等。

在添加辅食的时候最好坚持用母乳喂养,用母乳来冲调米粥可以促进肠胃的蠕动,还有助于消化。每次添加辅食的类型不可太多太杂,注意辅食和母乳的衔接,一般循序渐进的添加辅食,下次添加辅食的时候,要在之前辅食的基础上再添加新的辅食。

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