4个月的宝宝做什么运动?

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4个月,宝宝已经会翻身了哦! 可以练趴爬了,锻炼四肢和大脑的协调性;也可以开始学抬头,锻炼颈部肌肉,为将来坐起来、直起来打好基础;

5个月左右的宝宝可以尝试练习独立入睡,培养睡眠习惯;6个月左右,宝宝可以轻松地从床上坐起来了,还可以学习用奶瓶喝奶或者水杯喝水;7个月的时候就可以训练独站,站立对宝宝的气质也有很大的影响——因为大多数动物都是站着的(除了猫科动物),所以站着的宝宝通常都会比较自信而且气质更佳……当然,也要提醒家长,在训练孩子站立的时候千万不要操之过急,防止出现骨骼畸形。

8个月的宝宝已经开始学爬了,这个阶段的孩子手眼协调能力和学习能力都得到很大的提升,家长们要好好利用这个重要时期,引导孩子学新技能哦~ 可以准备一个爬行垫,增加孩子的活动空间,刺激孩子向前爬行的欲望,也可以在前面放一些他喜欢的玩具,诱导孩子前进。

9个月后,宝宝基本上已经学会了独站,爬行,甚至能扶着东西慢慢站起来。这时家长可以有意识地对孩子进行上下楼梯的训练,这对孩子日后走、跑、跳等动作的学习非常重要。

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