怀孕4个月需要注意哪些？
1，定期产检。 整个孕期需要做很多次产检，在孕中期每个月做一次，到孕晚期每两周做一次。医生会通过检查了解胎宝宝在子宫内的发育情况，排除一些潜在的可能发生的危险。
2，均衡饮食，适量运动。 此时胎宝宝需要更多的营养来保持身体的消耗和大脑发育，因此准妈妈一定要均衡饮食，可以多吃鱼、肉、蛋、奶、豆类食物以及新鲜的水果蔬菜等营养丰富食物，但要注意少吃辛辣刺激的食物。
另外，在这个时期适当进行户外散步等轻度和适宜的体育运动，对母儿双方都有好处。
3，保持愉快的心情。 有研究表明，情绪紧张会导致胎儿缺氧，甚至早产；而愉快平静的情绪则有利于腹中宝贝的生长发育。准妈妈在孕期应该尽量控制自己的情绪，保持愉悦的心情。