八个月可以吃饼干吗?

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宝宝8个月了,想添加副食了,不知道应该吃什么好? 宝宝已经出了牙,可以吃一些较硬的食物,如面包干、酥饼等; 也可适当给宝宝吃些肉类和豆制品,如煮得软软的嫩豆腐和含铁丰富的肝脏类食物,以补充生长发育所需的蛋白质与铁。 但必须要注意以下几点:

1.从少量开始,逐步适应。给宝宝的食物应由稀到稠,由少到多,轻轻咀嚼后喂给宝宝,以防消化不良。

2.注意卫生。蔬菜等食物一定要洗净,水果要去皮并细细切碎,以保证食物的新鲜和安全。

3.一次不要喂得过多或过饱。否则会引起腹胀、腹泻甚至呕吐。

4.不要给宝宝吃不易消化的食物,以免引起积食及消化道感染。

5.不要吃过于辛辣或冰冷的食物。

6.如果宝宝出现不适的症状,应及时停止喂食,并向医生寻求帮助。 另外,还可根据宝宝的喜好适当给宝宝吃点粗粮,如玉米粉、小米、燕麦等,它们含有丰富的膳食纤维,对促进胃肠蠕动有很好的效果,能减少宝宝发生便秘的几率。但需要注意,由于它们的颗粒粗糙,需要充分研磨才能给宝宝食用。

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