孕9个月可以喝绿茶吗？
1.绿茶能预防妊娠高血压 孕期可能发生的高血压，被称为妊娠高血压综合症（简称妊高症），是一种比较危险的妊娠并发症。可能会引起母体器官的功能障碍和孕妇的急性死亡。而绿茶中含有儿茶素类衍生物，此类物质具有很强的抗氧化效果，可以帮助调节血脂，防止胆固醇含量升高对血管内皮产生的不良影响；另外还可以促进血液循环，减少血管紧张程度，从而起到预防娠高血压的作用。
2.绿茶可以预防孕期糖尿病 除了妊娠高血压外，孕期可能发生的另一种危险病症就是糖尿病了。在正常妊娠情况下，大约有30%的新妈妈在分娩前可出现轻微高血糖，但一般在出生后数天内即可恢复。但是如果孕前就有糖尿病，或孕期血糖控制不良的话，就有可能造成难以挽回的损失。而绿茶中含有的儿茶素类衍生物有降低胰腺炎的发生率，还可刺激胰岛β细胞合成胰岛素，增加体内胰岛素含量，对糖尿病患者有帮助。另外，还有助于增强葡萄糖耐受性，减少胰岛素的用量。所以，孕期的妈妈们适当喝些绿茶，对于预防和治疗孕期可能出现的糖尿病，都是有很好的作用的。
3.绿茶能够帮助顺产 在怀孕过程中，准妈妈腹部经常被压迫，肌肉会变得松弛。如果再有不正确的坐姿、站姿或者非自然的体力劳动，就可能会导致骨盆周围肌肉群失去张力，从而导致肌肉劳损，出现腰酸背痛等情况。而在所有的孕妇中，腰背痛的发生几率高达80%。如果疼痛较严重，那么就有可能影响到自然分娩。 然而，多饮用一些乌龙茶、绿茶等有助于放松肌肉，减轻腰背疼的症状，还能够帮助胎头下降，让准妈妈们可以轻松顺产。