孕妇吃叶酸有副作用吗？
怀孕以后，孕妇补充叶酸天经地义！因为叶酸最重要的作用就是预防胎儿神经管缺陷（NTD）的发生！ 不过，现在有很多商家打着“备孕”的旗号来推销富含叶酸的各种营养品，其实这种做法是没有必要的！ 因为正常饮食下的叶酸摄入完全能满足妊娠早期胚胎发育的需要。 而且，服用叶酸补剂并不是唯一的方法——孕妇在准备怀孕时多吃富含叶酸的水果蔬菜，也可以通过改善饮食习惯，如多吃粗粮，来获取更多的叶酸。
需要注意的是，孕前补充叶酸应该从怀孕前3个月开始，直到怀孕后3个月结束，每天服用适量叶酸片，才能起到最好的预防效果。 而到了孕中后期，由于胎儿神经元细胞开始分化，对叶酸的需求量也开始增加，孕妇可以通过多吃富含叶酸的食物或者补充叶酸制剂的方式满足机体需要。 当然，如果孕妇检查发现体内叶酸含量偏低，医生也会根据情况让孕妇口服相应的叶酸制剂来补充营养。 但在具体用量方面，由于不同药物所含叶酸剂型、剂量各异，因此不能随意购买服用！否则可能会造成不良影响。
虽然叶酸在人体中的作用十分重要，但是过犹不及，叶酸也不是越多越好。 如果一次性过量摄入叶酸，有可能会引起急性毒性反应；若是长期大剂量服用叶酸片，有可能引起慢性中毒症状。 对于孕妇而言，如果在不知道自身血清叶酸水平的情况下盲目补充，就有可能会导致胎儿出现神经管缺陷的风险。 所以，我们在补充叶酸之前要先了解自己体内的叶酸水平！
一般情况下，医生会通过血液检查的方式判断孕妇体内的叶酸水平。 但值得注意的是，在孕期前3个月，正是胚胎器官形成的关键时期，这个时期胎儿可能对叶酸等物质较为敏感。在这个阶段，如果孕妇身体出现了不良反应，比如恶心、呕吐等情况，也需要立即就诊，以免贻误最佳治疗时机。